Dlaczego warto stosować zielony jęczmień

Dlaczego warto stosować zielony jęczmień

Młody zielony jęczmień ostatnimi czasy bije rekordy popularności wśród osób interesujących się tematyką zdrowego odżywiania i odchudzania. Wszystko dzięki swoim niezwykłym właściwością zdrowotnym. Zielony jęczmień jest bowiem źródłem wielu witamin, składników mineralnych i aminokwasów. Potrafi bardzo dobrze oczyszczać organizm z toksyn, wspomagać odchudzanie oraz zwalczać wolne rodniki. Przyjrzyjmy się mu dokładnie.

Młody zielony jęczmień – pochodzenie i uprawa
Dobroczynne dla zdrowia właściwości jęczmienia znane są od setek lat. Podobno już rzymscy gladiatorzy używali go w celu zwiększenia swojej siły i sprawności organizmu. Właśnie dlatego często nazywano ich „pogryzaczami jęczmienia” – „bordearii”. Wykorzystywany był również w innych krajach w medycynie ludowej, gdyż jego spożywanie wyraźnie poprawiało zdrowie oraz zapewniało siły witalne bez względu na wiek. W czasach obecnych młody zielony jęczmień uprawiany jest przeważnie w okolicach prastarych wyschniętych jezior słodkowodnych. Uprawa jest całkowicie organiczna i ekologiczna, nie używa się przy niej żadnych nawozów sztucznych. Podlewanie wodą mineralną powoduje, że młody jęczmień jest pozbawiony jakichkolwiek szkodliwych substancji. Gdy roślina ma 7 dni jej młode łodygi ścina się i płucze, a następnie wyciska z nich sok. Następnie odwirowuje się go i odparowuje część wody pod ciśnieniem. W efekcie uzyskuje się proszek pełen wartościowych składników odżywczych.

Skład zielonego jęczmienia

Młody zielony jęczmień jest bogatym źródłem witamin i składników mineralnych. Są wśród nich m.in. witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6), wit. C, E i K, beta-karoten, kwas foliowy, a także magnez, potas, żelazo, miedź, wapń, krzem, fosfor, cynk, mangan, sód, bor, oraz chrom. W jego składzie występują również łatwo przyswajalne węglowodany oraz duża ilość błonnika. Źdźbła jęczmienia zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy: walinę, lizynę, leucynę, izoleucynę, fenyloalaninę, treoninę i metioninę. Wyciąg roślinny zawiera około 40% wysokiej wartości, dobrze przyswajalnego białka. Wszystkie te składniki dostępne sa do spożycia w bardzo wygodnych formach proszku lub pastylek.

Właściwości zdrowotne

Młody zielony jęczmień wykazuje bardzo wszechstronne działanie prozdrowotne. Jest niezastąpiony w celu odkwaszania i utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, a także przy wszelkich dietach. Jego składniki przynoszą ulgę w trądziku, atopowym zapaleniu skóry, egzemie i owrzodzeniach. Występujący w roślinie chlorofil obecny w preparacie wykazuje również działanie przeciwzapalne oraz wspomaga leczenie niedokrwistości. Zielony jęczmień działa również przeciwutleniająco, przeciwzapalnie przeciwwirusowo oraz łagodzi dolegliwości stawowe i żołądkowe. Doskonale spełnia swoje zadania po ciężkich schorzeniach nowotworowych, w cukrzycy i innych problemach zdrowotnych. Zawarty w jęczmieniu magnez ma wpływ na działanie układu nerwowego i pomaga przy stanach przedłużającego się stresu. Zielony jęczmień zawiera rozpuszczalny błonnik i dzięki temu bardzo dobrze wspomaga odchudzanie. Usprawnia także pracę układu pokarmowego oraz przyspiesza metabolizm.

zielonyjeczmien

Zielony jęczmień w kapsułkach

Młody zielony jęczmień na odchudzanie

Zielony jęczmień polecany jest osobom, które chcą schudnąć głównie ze względu na wysoką zawartość błonnika. Rozpuszczalne frakcje błonnika pokarmowego zawarte w młodym zielonym jęczmieniu zwiększają uczucie sytości i opóźniają opróżnianie żołądka. Natomiast błonnik nierozpuszczalny pobudza perystaltykę jelit oraz zapobiega zaparciom, które często pojawiają się w trakcie odchudzania. Dodatkowo potas i witaminy z grupy B zawarte w jęczmieniu pomagają w spalaniu węglowodanów oraz tłuszczów. Należy jednak w tym miejscu pamiętać, ze preparaty z zielonego jęczmienia to środki wspomagające odchudzanie i nie zastąpią one odpowiednio zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Mogą być do niej jedynie dobrym dodatkiem.

Badania

Naukowcy udowodnili, że spożywanie młodego zielonego jęczmienia bardzo korzystnie wpływa na zwalczanie wolnych rodników. Amerykańscy eksperci z RDA (Rural Development Administration) w swoich badaniach udowodnili, że spożywanie wyciągu z pędów jęczmienia przez mężczyzn powoduje zmniejszenie masy ciała o 8% w porównaniu z osobami, które wyciągu nie spożywały.

Zielony jęczmień – cena

Cena preparatów z zielonego jęczmienia jest bardzo różna. Trzeba tu bardzo uważać na firmy, które próbują zmanipulować klienta tak by kupili produkt w cenach nawet kilkukrotnie wyższych od jego wartości. Polecamy więc kupować jedynie w zarejestrowanych w Polsce firmach, które udostępniają swój numer NIP i inne dane. Co do samych cen to cena proszku z soku jęczmienia waha się od 70 do nawet 180 złotych za 300 gramów proszku. Preparaty w postaci kapsułek są nieco tańsze – opakowanie 60 kapsułek kupimy w cenie 20-40 złotych, a na allegro czasem da się znaleźć prawdziwe perełki jeśli idzie o promocje. Na tę chwilę najtańsza opakowanie z legalnej polskiej firmy na allegro kosztuje jedyne 13,99 (stan na 20.08.2015).
O Zielonym Jęczmieniu w „Pytaniu na śniadanie” na TVP:

Udostępnij, aby obejrzeć materiał video

Odchudzanie na Allegro NAJTAŃSZE OFERTY:

KomentarzePaneleAllegro.pl

Strona "o mnie"Wszystkie aukcje

galeria aukcji